Dikkat Sorunları

Dikkat

Kişinin yaşına, bulunduğu topluma, sosyal çevresine konsantre olmada zorluk yaşaması, dağınık olması, işleri organize etmede güçlük yaşaması, işe konsantre olduktan sonra en ufak bir uyaranla dikkatinin hemen dağılması dikkat eksikliği belirtilerindendir. Bu tür sorunlar, birçok farklı nedene bağlı olabilir ve çeşitli belirtiler gösterebilir. İşte yaygın olan dikkat sorunları ve belirtileri:

1) Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB):

Dikkat eksikliğinde çocuklarda aşırı dikkatsiz davranma, yerinde duramama ve dürtüsellik mevcuttur. Çocukluk çağında sıklıkla görülen dikkat eksikliği ve hiperaktivite bilişsel bir bozukluktur. Ortalama dünyada %5 olarak görülen dikkat eksikliği ve hiperaktivitede kişiler hayatının aile, okul ve çevrelerinde aşırı hareketlilik gösterebilirler. Çocukların bu tanıyı alabilmeleri için en az iki farklı ortamda bu belirtileri göstermeleri gerekmektedir. Tek bir ortamda yalnızca evde ya da yalnızca okulda DEHB belirtileri gösteriyorsa bu durumun altındaki sebep araştırılmalıdır.Dikkat eksikliği tedavisinde pek çok farklı ilaç kullanılmaktadır. İlaç tedavisi için ailenin ve çocuğun muayenelerinin düzenli yapılması önemlidir. Ebeveynlerin çocuklara olan davranışları baz alınarak çocuklara gerek görüldüğünde ilaç tedavisine başlanabilir. DEHB’in çocuklar üzerindeki belirtilerinden birkaçı şu şekilde sıralanabilir; eğer ödevlerinden çok fazla sıkılıyorlarsa, dikkatlerini sürdüremiyor, sürekli ilgileri dağılıyorsa dikkat eksikliği ve hiperaktivite tanısı alma ihtimalleri artmaktadır. Dikkat eksikliği ve hiperaktivite erkek çocuklarda kızlardan daha fazla görülmektedir.

2) Dikkat Eksikliği Bozukluğu (DEB):

DEB, DEHB'den farklı olarak hiperaktivite belirtilerini içermez. Bu durumda, bireyler dikkatlerini sürdürmekte güçlük çeker, dağınık ve unutkandırlar.

3) Dikkat Dağınıklığı:

Çevresel etkenler, stres, yorgunluk, anksiyete veya depresyon gibi faktörler nedeniyle dikkat dağınıklığı yaşanabilir. Bu durumda, bir kişi zihinsel olarak odaklanmakta zorlanır, sürekli olarak dikkati başka yöne kayar ve işleri tamamlamakta güçlük çeker.

4) Dikkat Eksikliği Sonucu Oluşan Öğrenme Sorunları:

Dikkat eksikliği yaşayan kişiler, öğrenme süreçlerinde güçlük yaşayabilirler. Bilgiyi anlama, hatırlama ve yeni becerileri edinme konusunda zorluklar yaşayabilirler.

Bu tür dikkat sorunları, bir uzman tarafından değerlendirilmeli ve tanı konulmalıdır. Tedavi yaklaşımları, sorunun nedenine, belirtilere ve kişinin ihtiyaçlarına bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Uzmanlar genellikle bilişsel terapi, ilaç tedavisi, eğitim programları, öğrenme stratejileri ve yaşam tarzı değişiklikleri gibi yöntemleri kullanarak kişilere yardım etmeyi tercih edebilirler.